リハビリ体操の紹介
リハビリ名人を使用したリハビリ体操をご紹介します。
当社のリハビリ名人（スライド介護ベッド）は臥位からの起き上がり、
立位へと離床を目的とし効果的な体操が行えるベッドです。
起き上がりに必要な腹筋の強化
体の両脇に備え付けた手すりを利用して
頭を上げる、体を上げる練習。
膝の曲げ伸ばし、
膝の周囲筋力強化
スライドさせることで足が垂らせます。
膝の曲げ伸ばしの体操です。
両脇の手すりを利用して立ち上がりの練習
手すりを利用して立ち上がりの練習。
立ち上がれたら体をひねったりバランス練習。
片足上げのバランス訓練
一歩踏み出す歩行訓練。
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＜注意＞
運動や体操は大変効果的ではありますが、疾患によっては危険な場合もあります。
個人にあった運動を行いましょう。
運動制限にある方は主治医に確認しましょう。